Button Button Button

1. Kesuburan Pria

Tidak banyak orang yang tahu akan fakta ini, bahwa pada kenyataan air panas sangat tidak baik bagi testis yaitu dapat menurunkan jumlah sperma. Untuk itu bagi Anda kaum pria, khususnya yang sedang menginginkan anak, cobalah untuk menghindari mandi dengan air panas.

2. Meningkatkan Sirkulasi Darah

untuk menghilangkan racun ketika air dingin mengalir ke kulit, pembuluh darah yang berada di bawah permukaan kulit akan mengkerut. Hal ini tentu saja akan mengurangi sirkulasi darah, namun pada saat yang sama mekanisme tekanan darah secara otomatis akan menghancurkan dan menargetkan jaringan. Hal inilah yang menyebabkan darah bersikulasi dengan dorongan lebih besar, sehingga aliran darah menjadi lebih kuat dalam meningkatkan sirkulasi.

3. Membangun Kekebalan

Jika Anda berniat untuk meningkatkan sel darah putih, pastikan Anda selalu mandi dengan air dingin. Air dingin dapat meningkatkan metabolisme tubuh yang pada akhirnya juga akan meningkatkan suhu tubuh. Oleah karena itu, mandi dengan air dingin dapat menyegarkan sistem kekebalan tubuh serta melepaskan sel darah putih.

4. Meningkatkan Metabolisme

Alasan air dingin dapat meningkatkan metabolisme adalah karena ketika air dingin mengalir ditubuh Anda, maka secara otomatis tubuh akan membakar lemak serta karbohidrat yang pada akhirnya meningkatkan suhu tubuh menjadi lebih tinggi.

5. Mencegah Cedera Saat Olahraga

Saat Anda melakukan aktifitas fisik, otot-otot akan meradang, dan tentu saja Anda membutuhkan waktu untuk merilekskan kembali otot-otot tersebut. Jika Anda mendapati otot-otot Anda meradang sehabis olah raga, disarankan untuk Anda segera mandi dengan air dingin. Hal ini berguna untuk mencegah serat otot pecah karena aktivitas fisik yang berlebihan.

6. Manfaat Tambahan

Mandi dengan air dingin dapat juga mengurangi terjadinya nyeri yang kronis, seperti nyeri tubuh, serta dapat meningkatkan kesehatan rambut Anda, meningkatkan fungsi ginjal, mengurangi pembengkakan dan kulit edema, serta dapa menyembuhkan dan mengatur sistem saraf otonomik.

7. Air Dingin dan Irama Tubuh

Jika Anda merasa lelah, mandilah dengan air dingin untuk membantu mengatasi kelelahan. Tidak bisa tidur? jawaban yang tepat untuk mengatasinya juga dengan mandi air dingin.

VIVAnews - Gubernur DKI Jakarta, Fauzi Bowo, meresmikan peluncuran 30 armada Kopaja AC P19 jurusan Ragunan-Tanah Abang dan P20 jurusan Senen-Lebak Bulus di pintu barat Kebun Binatang Ragunan, Jakarta Selatan, Kamis, 5 Juli 2012. Kopaja model baru ini juga berfungsi sebagai feeder bus Transjakarta.

"Saya harap ini juga menjadi cermin revitalisasi dan produknya bisa dinikmati oleh masyarakat. Mudah-mudahan Kopaja ini juga menjadi pemicu untuk memberikan pelayanan yang semakin baik," kata Fauzi Bowo. 

Foke mengaku bangga dan gembira karena upaya peremajaan moda angkutan umum massal ini mendapat dukungan dari berbagai stakeholder, termasuk Kopaja.

"Saya berpendapat peluncuran Kopaja P19 dan P20 hari ini bukan hanya peluncuran rute Kopaja, tapi peralihan Kopaja masa lalu ke arah Kopaja masa depan," tuturnya. 

Dengan tersedianya Kopaja AC ini, Foke pun berharap warga Jakarta sedikit demi sedikit akan meninggalkan kendaraan pribadinya. Apalagi Kopaja model baru ini dilengkapi dengan kebutuhan sarana masyarakat Jakarta.

"Saya berkeyakinan orang Jakarta mencari yang berkualitas, artinya aman, nyaman dan bagus. Apalagi yang baru punya tracking system ini baru P19 dan P20 bersama Transjakarta," ujarnya. 

Berdasarkan evaluasi, kata Foke, Kopaja AC ini dapat menjamin keamanan penumpang. Tidak ada kriminalitas dan tarifnya juga masih terjangkau, yakni sebesar Rp5 ribu.

"Ini manajemen yang handal. Tidak mudah mengelola Kopaja ini yang anggotanya sebanyak 4.779. Kita mulai 30 armada yang kita remajakan, dan saya yakin setelah ini akan ada puluhan bahkan ratusan yang akan menyusul," katanya. 

Menurut Foke, usaha yang dilakukan seperti Kopaja harus mendapat dukungan besar dari lembaga keuangan pemerintah ketimbang pengusaha besar yang dianggap mampu mencari dukungan sendiri. 

Direktur Umum PT Kopaja, Nanang Basuki, menjelaskan ada enam keunggulan Kopaja AC ini. Di antaranya dilengkapi AC, GPS, Wifi, kartu bayar elektronik, layanan SMS khusus kedatangan bus, dan tripod barrier (pintu masuk otomatis).

"Dengan GPS yang dilengkapi tracking system kita bisa memonitor cepat kendaraan apa ada di jalurnya atau tidak," terang Nanang. 

Kopaja ini juga dilengkapi dengan sistem dual control. "Jadi kalau kendaraan melakukan pelanggaran, seperti kecepatannya melebihi normal, atau keluar jalur, mesinnya bisa dimatikan langsung dari pusat kontrol," ujarnya. 

Nanang pun mengatakan sementara tarif bus Kopaja AC ini dipatok sebesar Rp5 ribu, namun ke depannya bisa naik menjadi Rp7 ribu. Namun, operasional pelayanan Kopaja ini baru bisa dinikmati masyarakat pekan depan.